Берегите свои плечи - разминка с палкой / КУХНЯ КРОССФИТА

Одно из самых распостраненных упражнений на гибкость плеча, как избежать травм и ускорить процесс растяжки ваших мышц. Подписывайтесь на канал КУХНЯ КРОССФИТА #crossfitteamua : Леонид: Алена: