Защитные механизмы психики, которые мы используем каждый день ( часть 3) - “Аутоагрессия: обвинять себя“

Аутоагрессия, или обвинения самого себя, — очень деструктивный защитный механизм. Она зачастую свойственна младшему поколению (детям), переживающим сложные моменты в отношениях с их родственниками и родителями. Ребенку бывает тяжело признать, что его близкие ведут себя с ним пренебрежительно или даже агрессивно, и из-за этого он начинает думать, будто бы это он плохой. Самоунижение, самообвинение, а также встречается в практике, что дети сами наносят себе физические повреждения. Приход к использованию наркотиков или алкоголя, чрезмерное увлечение опасными, экстремальными видами спорта, — все это результаты работы этого механизма. Аутоагрессия проявляется чаще всего тогда, когда от какого-то человека зависит наше выживание или даже благополучие. При всех отрицательных чертах данного механизма, с эмоциональной точки зрения он переносится лучше, чем агрессия, которая может быть неконтролируемой!