Экипировка для фитнеса и пауэрлифтинга: наколенники

Мой ИГ, там вся движуха: Наколенники можно и нужно использовать на постоянной основе. Даже если вы не фанат приседаний - но делаете хоть что-то связанное, с разгибанием коленного сустава. В этом видео: 03:12 фирмы, производящие наколенники 03:39 выбор размера наколенников 04:54 сравнительная таблица наколенников 08:19 как надевать узкие наколенники 13:20 выводы _________________________________ По вопросам составления программ питания и тренировочных программ пишите мне на artem@ _________________________________ Скачивайте мою книгу: Подписывайтесь на мою страницу Facebook: Подписывайтесь на мой канал: Закажите персональную программу и индивидуальный план питания: _________________________________ Есть вопросы по бинтам? Пишите в комментарии! Понравилось видео? Поставьте л