Попробуйте Легендарные Упражнения Амосова

Академик Николай Амосов придумал зарядку для сердца и суставов - 1000 движений. Упражнения Амосова также помогает при боли в спине. ССЫЛКА на это видео: #академияздоровья #здоровье #упражненияамосова Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes Академия здоровья: Питание. @akadempitanie