ПП закупка Продукты для похудения Худеем Вместе 3 неделя
ПП Продукты для похудения.
ПП закупка на 3-ю неделю марафона. Худеем Вместе!
Правильное питание залог здоровья и стройной фигуры.
Сегодня купила все необходимые продукты на ближайшую неделю, для марафона! Количество продуктов мне хватит на неделю и конечно какие-то продукты ещё останутся, но они мне обязательно пригодятся на следующей неделе.
********************************
Примерное количество продуктов, на 3-ю неделю для марафона похудения Худеем Вместе:
********************************
Филе куриное ~ 1000-1500 гр. для рецептов
Окорочка или бедра 300 гр.
Печень куриная 500 гр.
Куриный фарш ~500 гр.
Яйцо куриное 10 -12 шт.
Молоко 2.5% в кофе ~ 400 мл.
Творог 5% в пачке 200 гр.
Сметана 15% ~ 400-500 гр.
Сыр 40% ~100 гр.
Капуста белокочанная 1небольшой кочан
Помидоры 4 шт. для рецепта
Чечевица красная или желтая 200-300 гр.
Чернослив 100 гр.
Орешки на перекус 50 гр.
Хлебцы не соленые 1 упаковка
Банан 1 шт.
На перекус фрукты
22 views
945
272
3 months ago 00:24:31 1
Расхламление/покупки фикс прайс и магнит косметик/дела по саду
3 months ago 00:12:02 1
Я сэкономила на еде и потратила только 1200 руб. Идеи экономного меню на три дня на семью из 4-х чел
4 months ago 00:14:19 1
РУССКОЕ МАСЛО. РЕЦЕПТ 19 ВЕКА 3 Способ Вытапливания
4 months ago 00:11:33 4
Закупка и обзор продуктов на 7000 т р.
4 months ago 00:24:06 1
ЁжЖЖ #Замеры #ЭМИ по всей деревне #Байкал, в клубе,магазе,школе, #ругня с главой Козловским
4 months ago 00:10:06 1
ПОХУДЕНИЕ Без Диет ✔️ Меню на 1200 Ккал🍽️ Худеем Вместе 8-10 день
5 months ago 00:20:17 1
VLOG 💛 БЕЗ ПРИКЛЮЧЕНИЙ НИКАК 🤦🏼 КУПИЛИ СТЕЛАЖ И КАЧЕЛИ / ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ
5 months ago 00:02:39 1
Традиционный корейский торт ПЭКСОЛЬГИ - клубничный рисовый пирог на пару.
5 months ago 00:33:47 1
ДР Тимофея/мотивация на дела по дому/покупки к школе