Swimrun Селигер (Хачин, Солнечный)

15 августа 2021г. Стартовали в 09 утра. Суммарно: 41 км, 7 часов в движении. 6540 м воды, в 10 этапах: 400 1250 900 690 860 640 170 320 580 730 Воздух: от 20 до 25 градусов в течение дня Вода: 17-18 градусов. Пасмурно. Ветер южный около 10км/ч. Наш трек с точками (вход и выход из воды) и полезные метки: #m=12/&l=O/F/W&nktl=MyoNk4dcrLetgzdkiWWNbA 5-6 гелей (Арена/GU) у каждого, 0.3л Sponser carbo loader. Дикие яблоки (3-5шт). Колодец с водой (0.3л). гидрокостюмы HEAD и HUUB Adriel очки TYR и HUUB Altair колобашка Swimrunners TM самодельная двойная лопатки Speedo Finger Paddles и Декатлон гетры CEP оранжевый буй Zone3 Swim Buoy & Dry Bag 28l (он же как гермомешок для питания и 2 телефонов) кроссовки Salomon Sense Pro 2 и Vivobarefoot Breatho Trail Навигация по треку с Garmin epix Запись Suunto Ambit 3 Sport