Очередная воскресная комбинация??

Очередная воскресная комбинация: заброс, присед, жим, турецкий подъем со сменой рук после каждого цикла. Использовал соревновательную гирю 24 кг от Хэви Метал. Выполнил 10 циклов. Не делал турецкий подъем 8 месяцев. С непривычки слегка штормило)