“Дрищ-Качок“, И Его-“Продукты Питания“, 1()

06:47 - немножко - “повыпендривался“...(Бывает, иногда..., мальчишка-же..., хотя, и взрослый уже, под 40 лет..) - А, вообще, на данном видео, представлена-только самая малая часть из-каждодневных тренировок, по 1-2 часа в день, а на видео, только-отрывок, часть из полного комплекса упражнений\круга моих-каждодневных тренировок(Чтобы, просто поддерживать себя в форме, а не ради-результатов, не-“Арнольд Шварценеггер“, и ладно, и не нужно..., так..., для-себя..., для поддержания-здоровья..., хочу быть-здоровым..., вот и всё..., хватило уже быть-не здоровым за всю свою-прошлую жизнь..., за свой-прошлый Образ Жизни...)... ; -Забыл в данном видео упомянуть про - “L-Карнитин“-самое важное вещество, преобразовывающее жир-в мускулы во-время тренировок, его тоже, иногда-включаю\употребляю в свой рацион-“продуктов питания“(Но, в основном, предпочитаю-употреблять натуральные-“продукты питания“(“Кисломолочка“: Творог, Кефир, Каши\Крупы, Мёд