Урок 3 Андрей Басынин. Апперкот

Сайт: Группа в контакте: Телефон: 935-35-08 Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1 В этом уроке мы разберем положение лапы под удары снизу - апперкоты, в тайском боксе. Краткое содержание видеоурока: - апперкот передней рукой на одноименную руку - апперкот дальней рукой на одноименную руку - удары снизу под разноименную руку - удары снизу в корпус и в голову - сдвоенный апперкот корпус —