хочу, но не делаю | как побороть лень и прокрастинацию | как достигать цели

Как часто с вами происходит ситуация, когда вы чего-то очень хотите достичь, но ничего для этого не делаете? И вот вы гоняете эту мысль по кругу, а лень только прогрессирует. Скорее всего вы думаете, что вы просто ленивый человек. Но так ли это на самом деле? В этом видео я рассказываю, как побороть лень (на самом деле, прокрастинацию), вернуть себе концентрацию и научиться достигать поставленных целей. мой телеграм: поддержать канал: 00:00 - интро 00:20 - приветствие 00:30 - вступление 01:07 - дисклеймер 01:22 - лени не существует? 01:12 - прокрастинация ≠ лень 02:53 - страшный порочный круг 03:54 - реальные угрозы 05:08 - вычисляем гада 05:23 - умеешь ли ты ставить цели? 05:44 - 100% способ достичь цель 06:24 - пример расписанной цели 08:15 - как привести текущие дела в порядок 09:44 - возвращаем концентрацию в свою жизнь 10:24 - иные причины лени 11:09 - заключение 11