Движение, Жизнь, Энергия или инвалидная коляска в старости? Елена Плужник

Движение, Жизнь, Энергия или инвалидная коляска в старости? Елена Плужник Выбор за вами! Приветствую вас, друзья! С вами Елена Плужник. Дорогие мои, считаю, что забота о собственном физическом здоровье должна стать естественной потребностью для каждого человека. Это же так естественно оставаться здоровым, подвижным, гибким, бодрым, работоспособным и полным сил. Я искренне не понимаю почему многие из вас своими действиями, а порой и полным бездействием ограничивает себя в возможности жить полной жизнью. Лично я без своих танцев, без своих тренировок быстро закисну и просто умру. Да, да, мне 67 лет и это реальность. А реальность такова, что я должна двигаться, заботиться о своем здоровье. Потому что я хочу до глубокой старости быть любимой мамой, любимой бабушкой, а не обузой, за которой нужно выносить горшки или менять памперсы. Задумайтесь, что лучше - Движение, Жизнь, Энергия ИЛИ инвалидная коляска в старости? Выбор за вами! Ваша Елена Плужник ➤Подробнее обо всех моих программах 👉 ============================= ➤Подпишитесь на канал, чтобы вовремя получать новые видео ➤Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях: ★Я в Вк ★Я в Инстаграм ★Я в Одноклассниках ★Группа в Вк ➤Плейлисты на моем канале: ★Обо мне и моих программах ★Тренировка сердца и сосудов ★Оздоровительные комплексы для детей ★Отзывы о работе по моей методике ➤ #ЕленаПлужник #здоровыйпозвоночник #боливспине