Простой ШОКОЛАДНЫЙ ПП ТОРТ. Вкусный десерт для худеющих

Готовим очень простой ПП торт с насыщенным шоколадным вкусом. Диетический вариант десерта для людей на диете и придерживающихся правильного питания. Мой канал Яндекс ДЗЕН: Диаметр торта: 16 см Вес: 1200 гр КБЖУ на 100 гр: 177,75/9,95/8,62/14,60 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя (пребиосвит) = 10 гр сахара БИСКВИТ: Яйцо С1 - 5 шт Молоко 2,5% - 50 мл Кефир 1% - 110 мл Какао - 20 гр Рисовая мука - 80 гр Мука из зелёной гречки - 70 гр ( всего на торт нужно 150 гр муки. Можно заменить овсяная мука 70 гр рисовая мука 80 гр или взять рисовая мука 120 гр кукурузный крахмал 30 гр) Разрыхлитель - 1 ч.л. Соль - щепотка Подсластитель - 8 гр КРЕМ: Мягкий творог 0% - 340 гр Творожный сыр - 220 гр Какао - 10 гр Шоколад горький - 40 гр Молоко 2,5% - 40 мл Подсластитель - 9 гр ПРОПИТКА: Молоко 2,5% - 120 мл Какао - 3 гр Подсластитель - 3 гр Смотрите также: - ПП торт ПРАГА! Низкокалорийный рецепт БЕЗ САХАРА И БЕЗ МАСЛА - СОВЕРШЕННЫЙ ТОРТ ПАНЧО | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПП ТОРТ - НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП ТОРТ Три Шоколада - НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП Торт СНИКЕРС | Как приготовить торт Snickers #шоколадныйторт #диетическийторт #безглютена