Гиперборея и Пятка Ладони

Гиперборея и Пятка Ладони . Тренировка удара Пяткой Ладони с помощью Жимовой Гипербореи закаляет именно (так называемую) Пятку и локально влияет на резкость оного удара . Т е мы в данном контексте тренировки разгоняем ЦНС и одновременно делаем закалку Ладони . #ПяткаЛадони #ПостановкаУдара #Гиперборея #СтолпыГеракла #ЗакалкаЛадони #РазгонЦНС #СтильИскра #Cамооборона