Упражнение для чёткого овала лица, угла молодости и красивой шеи
🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤
👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой
➤ Платные программы Инны Сушковой
➤ Телеграм канал
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте
Яндекс Дзен
Привет всем! Я Инна Сушкова и сегодня давайте вместе со мной поделаем одно из моих любимых упражнений для четкого овала лица, угла молодости и красивой шеи.
Вообще я это упражнение называю «Волчица». Очень многие упражнения я стараюсь называть для того, чтобы заякорить.
Многие девчонки, которые проходят у меня обучение, а у меня есть обучение всей системе работы с лицом. По ссылочке можете купить этот видеокурс. Так вот они жалуются, что сначала, когда мы вместе делаем упражнения, все понятно и делается с удовольствием, а потом они забывают, просто забывают.
Поэтому я рекомендую девчонкам как-то для себя называть упражнения, их якорить. Потом можно просто поставить напоминалочку на телефон. И это упражнение я называла «Волчица».
Вот вы сейчас услышали. Есть у вас какая-то реакция в теле? Волчица – это как? Как это может быть связано с шеей? И сразу же есть ощущение, что волчица воет. Поэтому вы можете легко заякорить.
В те моменты, когда вы устали, у вас настроение поныть, вы вдруг вспоминаете: волчица воет. И вместо того, чтобы просто бесполезно покукситься, возьмите и сделайте это простое упражнение. Оно очень простое и очень полезное для шеи.
Итак, давайте сделаем его вместе.
👉 Понравилось видео Упражнение для чёткого овала лица, угла молодости и красивой шеи? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤
👉 Интересные видео:
Ухоженные руки за 5 минут! Как ухаживать за руками в домашних условиях
Мой секрет ухода за кудрявыми и волнистыми волосами
Как быстро убрать мешки и отёки под глазами. Упражнения от мешков под глазами
Не делайте упражнения для лица, пока не узнаете эти 8 правил
ТОП 7 продуктов, которые нужно обязательно употреблять после 40 лет
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
1 view
184
69
4 days ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
5 days ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
7 days ago 00:00:43 1
3 простых упражнения для крепкого иммунитета!
1 week ago 00:00:00 41
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
1 week ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
1 week ago 00:00:09 1
Потрясающее упражнение для вашего здоровья❤#цигун
1 week ago 00:00:00 1
МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025
1 week ago 00:25:24 10
Партерная гимнастика. Подготовка к экзерсису у станка. “Счастливое детство“ Харьков-2017.
2 weeks ago 00:00:18 11
Упражнения для памяти и активации мозга #здоровье #полезно #мозг #упражнения #память #советы #совет
2 weeks ago 00:11:17 2
Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица
2 weeks ago 00:07:21 1
Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера
2 weeks ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
2 weeks ago 00:01:16 1
6 простых упражнений для здоровья и энергии!
2 weeks ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
2 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
2 weeks ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
2 weeks ago 00:01:07 1
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
2 weeks ago 00:01:43 2
Функциональное питание Siberian Wellness – рацион, который решает любые задачи!
2 weeks ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
2 weeks ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
2 weeks ago 00:03:25 6
Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)
3 weeks ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
3 weeks ago 00:05:20 1
Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.
3 weeks ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!