Workout | Тренировка Hannibal For King | Успей за 45 минут.

За все время надо выполнить 275 отжиманий от пола, 70 подтягиваний прямым хватом, 165 отжиманий на брусьях, 70 подтягиваний обратным хватом. Отжимания — 30/29/28/27/26/25/24/23/22/21/20 Подтягивания (прямой хват) — 10/9/8/7/6/5/5/5/5/5/5 Отжимания на брусьях — 20/19/18/17/16/15/14/13/12/11/10 Подтягивания (обратный хват) — 10/9/8/7/6/5/5/5/5/5/5 Цель: Выполнить быстрее 45 минут Отдых между упражнениями произвольный, главное уложиться во время. #sport #workout #motivation #training #challenge #streetworkout