ЗОЖ: УПРАЖНЕНИЕ “СПАЙДЕРМЕН“

💪🏻 Оказывается, чтобы быть сильным и подтянутым, как супергерой, нужно всего лишь... В общем, Сеня сейчас покажет упражнение под названием “Спайдермен“. Уверены, Человек-паук выполняет его почти каждый день, и ты не отставай! #зож@newm #спорт #фитнесдома #тренировка #тренируемсядома #упражнениеспайдермен #спайдермен #мышцы #отжиманияотпола #отжимания #качаеммышцы