Медитация для снятия стресса и восстановления сил. Йога-нидра. Музыка ветра.

В этом первом видео я предлагаю короткую практику медитации йога-нидры для быстрого успокоения и восстановления сил. Наилучшие результаты наблюдаются при регулярной практике. Буду очень рада вашей поддержке: делитесь состоянием и тем, как медитация влияет на вашу жизнь, ставьте лайки и подписывайтесь на страницу. Также вы можете отблагодарить и поддержать меня любой суммой. Это поможет мне делать больше бесплатных медитаций и работать над качеством. Картой любого банка: Перевод Т-Банк по номеру карты: 5536910011791557 Также подписывайтесь на Бусти - там вы найдете эксклюзивные медитации, психологические и телесные практики. Спасибо, что вы со мной! Желаю приятного путешествия в мир внутреннего спокойствия!