Радужная гимнастика в позе кошки. Путь к здоровью. Начало

Это лучший комплекс для здоровья и профилактика всех болезней позвоночника, запуска процессов восстановления во всей психосоматике. Благодаря глубокому терапевтическому воздействию на человека нормализуется давление и работа вегетативной нервной системы. Уходят хронические боли в спине и шее, развивается гибкость. Эти упражнения обеспечивают хороший массаж брюшной и тазовой областей, что благотворно сказывается на внутренних органах.