Как побороть страх перемен? Как решиться действовать и ничего не бояться?

Вы когда-нибудь задумывались, почему так трудно решиться на перемены? Что удерживает вас от открытия собственного дела или поиска нового призвания? Что такое страх перемен и как побороть его, чтобы почувствовать настоящую свободу? В этом видео я постаралась ответить на эти вопросы, поделилась своим опытом преодоления страха перемен, а еще предложила свои упражнения, которые я использую на коуч-сессиях с девочками. Эти упражнения помогут не бояться сделать первый шаг к изменениям и начать действовать. Я - Марина Шилкина, предприниматель, бизнес-тренер, ментор и автор автобиографического романа “Я купила коня или эволюция меня“. 🌸 Уже много лет я помогаю девушкам найти свой путь и обрести себя. 🌸 🎁Отзывы по моим проектам: На этом канале я делюсь своим опытом в психологии, бизнесе и личной жизни. Здесь нет волшебной таблетки, способной изменить ваше мировоззрение, но есть действенные психологические практики, наработанные моим личным опытом. Готовы ли вы открыть новую главу своей жизни? Хотите ли вы почувствовать настоящую свободу и реализовать свой потенциал? Посмотрите этот ролик до конца! В этом видео: 00:00 – 00:32 – Начало 00:33 – 00:57 – Кто такая Марина Шилкина и о чем этот блог? 00:58 – 01:22 – О чем это видео? 01:23 – 01:44 – Почему так важно заниматься тем, что любишь? 01:45 – 02:33– Что поможет сделать первый шаг к переменам? 02:34 – 03:10 – Что вдохновляет Марину действовать и покорять новые вершины? 03:11 – 03:23 – О коуч-сессии с Мариной 03:24 – 04:08 - Почему так мало людей решаются на перемены? 04:09 – 04:32– Почему страх перемен – это нормально? 04:33 – 05:41 – Как побороть страх перемен? Первое упражнение “Стратегия маленьких шагов” 05:42 – 07:01 – Упражнение “В омут с головой” 07:02 - 07:26 – Упражнение ”Градация изменений” 07:27 – 07:37 – Заключение 📍Подписавшись на мой канал, ты сделаешь шаг к новой жизни. 🔥Больше о предстоящих тренингах в моем Telegram канале ⟶ 👆Там же делюсь актуальной информацией о своих проектах, а еще рассказываю о своём опыте в психологии и бизнесе. Связать со мной можно через соцсети: Телеграм - Сайт - Вконтакте -