Без базы никуда, разбираем с Димой детально положение тела во время танца, говорим про мягкость в коленях, про осанку и особенно про умение расслабляться во время танца).
Пробую в кроссовках, периодически встаю на носки, тк привыкла танцевать на каблуках.
Пока прорабатываем красивый мадридский шаг и импульсо, а впереди синкопы, хедролы, волны) и много интересного!😃
294 views
779
218
1 month ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать