День 4: Домашняя тренировка 6 кубиков пресса. DAY 4: SIX-PACK ABS AT HOME WORKOUT (Get Fit for The Holidays Challenge)

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg