Тренировка бицепсов с Ли Хейни
8 кратный Мистер Олимпия Ли Хейни тренирует руки
3 views
13
4
2 weeks ago
00:02:04
1
🤘 УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН 💣 УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС И ТРИЦЕПС ДОМА ⭐
2 weeks ago
00:04:16
95
Боль в спине и мышцы тазового дна - как связаны? - Анна Грикевич
2 weeks ago
00:05:16
1
Чувство воды и активизация мышц - трена 1
2 weeks ago
00:25:55
2
Курс домашних тренировок Круглые ягодицы. Убираем ямки ТРЕНИРОВКА 6 - бицепс бедра, ягодицы
2 weeks ago
00:30:38
1
Утренняя тренировка (суставная гимнастика, фитнес йога, проработка пресса и мышц ног)
2 weeks ago
00:29:01
1
Тренировка мышц ног без отягощения, фитнес йога, пилатес для ягодиц
2 weeks ago
01:03:21
45
Тренировка в стиле йогалатес на все тело с акцентом на мышцы ног и пресс
2 weeks ago
00:01:42
2
💰 ОТЛИЧНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ ⚪ ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ ТЕЛА 💣
2 weeks ago
00:01:46
1
Бодрое утро | Комплекс упражнений на пресс и мышцы кораСольТВ
2 weeks ago
00:00:29
7.6K
Раздельная становая тяга с гантелями — упражнение помогает эффективно загрузить ягодичные мышцы и подколенные сухожилия.
2 weeks ago
00:02:04
8
⚡ Тренировка ягодиц для мужчин в домашних условиях ⭐ Предплечье упражнения для мужчин дома 💯
2 weeks ago
00:20:39
10
ФИТНЕС тренировка БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ. Качаем все мышцы за 20 минут
2 weeks ago
00:23:17
5
Топим жир, качаем мышцы! 20 мин, минус 400ккал. Экспресс тренировка без оборудования!
2 weeks ago
00:01:34
1
Детский комплекс упражнений для укрепления мышц стопы KinezioStep | Гимнастика стоп для детей | Блок 2 -приседания
2 weeks ago
00:00:44
1
Комплекс упражнений для укрепления мышц стопы KinezioStep
2 weeks ago
00:02:08
2
Комплекс упражнений для укрепления мышц стопы KinezioStep | Блок 4- упражнения в ходьбе
2 weeks ago
00:02:30
1
Комплекс упражнений для укрепления мышц стопы KinezioStep | Блок 3- упражнения, выполняемые стоя
2 weeks ago
00:02:58
1
Комплекс упражнений для укрепления мышц стопы KinezioStep | Блок 2- упражнения, выполняемые сидя
2 weeks ago
00:02:43
2
Комплекс упражнений для укрепления мышц стоп KinezioStep | Блок 1 - упражнения, выполняемые лежа
2 weeks ago
00:03:04
588
Упражнения для широчайших мышц, которые вам нужны (5 эффективных тренировок)
2 weeks ago
00:16:26
10
Три мышцы вечной молодости. Если это упражнение делаешь не сможешь стареть. Будешь молодеть теперь
2 weeks ago
00:10:52
314
Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА
2 weeks ago
00:19:28
22
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
2 weeks ago
00:02:04
3K
Сгибания рук на бицепс у стены предотвращает любые движения верхней части спины. Это означает работает исключительно бицепс.
Back to Top