✨️33 ВОЛШЕБНЫЕ АФФИРМАЦИИ перед сном🌙Медитация ОТ БЕССОННИЦЫ и СТРЕССА ~ ASMR шепот для расслабления
СЛУШАЙТЕ В НАУШНИКАХ!🎧✨
ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной:
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ:
🙏Ты можешь поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику:
по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ донейшн/RUB ]
[ донейшн/любая валюта ]
После этого видео ты точно заснёшь ВСЕГО за 10 минут! ASMR / АСМР - это расслабляющий шепот и нежные звуки волн для спокойного сна. Шавасана или вечерние 33 аффирмации перед ном для расслабления и глубокого сна помогут избавиться от бессонницы, тревоги и снять напряжение тела в конце дня.
~
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный тренер по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале ты всегда найдешь вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой, влоги из путешествий и многое другое!
Подпишись на мой канал! Буду рада стать твоим проводником в мир йоги, медитации и телесной терапии!
_____
#ЛинаСемина #медитацияпередсном #асмр
1 view
120
28
2 months ago 01:29:56 1
🎤Золотые хиты, которые мы любим | Чувственные истории | Тёплые воспоминания. ДОБРЫЙ ВЕЧЕР! 15 выпуск
2 months ago 02:57:44 1
Русские Хиты 50 Видеоклипов 2024! @ЗолотоШансона НОВИНКИ!
2 months ago 01:08:13 1
Тест и Медитация женские архетипам внутренних богинь. Пробуждение Внутренней Богини «Богиня в Тебе».
2 months ago 02:27:33 1
Исцеление Божественной энергией
2 months ago 01:12:09 1
СТАТГРАД ОГЭ по химии от 2 октября 2023 | ПОЛНЫЙ РАЗБОР с СuCuB 🚀🔥
3 months ago 01:18:45 1
🍯 ФАБРИКА С СЕКРЕТАМИ производства ФАРФОРА / АртМодерн
3 months ago 00:37:54 1
Как не проклясть себя и свой род? Вся правда о магическом воздействии. Мистическое шоу «Сильная»
3 months ago 00:13:03 1
🔥ПРОСТО И МЕГА КЛАССНО! 🙀ВЯЖЕМ КРАСИВЕЙШИЙ ДЖЕМПЕР ШИКАРНЫМ СПОСОБОМ! 🍁
3 months ago 00:11:44 1
Имприматура - ключевой инструмент создания «живых картин». Имприматура в ТОП. Техника живописи
4 months ago 00:41:57 1
🌿ЛЕЧЕБНАЯ МУЗЫКА 🌿 ДЛЯ ДУШИ ❗ ❗ ❗ ИНСТРУКЦИЯ В ОПИСАНИИ 👇 КРАСИВАЯ МУЗЫКА 🙏 НЕЖНАЯ МУЗЫКА 💖
4 months ago 01:05:09 1
SAMMASATI EXCLUSIVE💎 добавляйся по ссылке под видео !⬇️😘
4 months ago 02:27:27 1
Завтра! Важное событие для всех нас!
4 months ago 00:01:59 1
В продаже однокомнатная квартира с шикарным видом на город Нязепетровск
4 months ago 00:25:37 1
ОБУВЬ IZEL ✨33-43‼️ШИКАРНЫЕ ОСЕННИЕ НОВИНКИ 2024 БОЛЕЕ 5000 МОДЕЛЕЙ #садовод #рыноксадовод
5 months ago 00:12:29 1
КОРНЕЛИЯ И КАЛЕБ: Любовь, Которой Не Суждено Быть | История пары .
5 months ago 02:06:34 1
ОДИН ПРАЗДНИК Подлинный Нектар Божественного Присутствия - БОГ УЖЕ СОВЕРШЕШЕН - СВЕТ ВЫСШЕЙ МИЛОСТИ💛
5 months ago 00:14:51 1
Работает Как Волшебная Таблетка! Это Действует Так быстро, что Пугает | Доктор Джо Диспенза
5 months ago 01:37:29 1
Сатсанг с Мастером Пранава в Крыму | Созерцание Божественного присутствия | Июнь 2023
5 months ago 00:34:36 1
Крайон. Божественное ЕДИНСТВО. Путь к воссоединению человечества. Вместе МЫ - БОГ!
5 months ago 00:14:54 11
КАЧАЕМ ПРЕСС ПРАВИЛЬНО | КАК УБРАТЬ ДИАСТАЗ ЗА 1 МЕСЯЦ
5 months ago 01:03:12 1
ВОЛШЕБНЫЙ ПРЕПАРАТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА (САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ В КОНЦЕ ВИДЕО)
5 months ago 00:53:00 1
Квантовый скачок за год🌀 эксперимент по улучшению собственной жизни. Интервью с реальной героиней🔥
6 months ago 00:20:55 1
✨️ ПРАКТИКА-МЕДИТАЦИЯ “ВАМ МОЖНО ВСЁ“ ИСПОЛНИТ ВСЕ ВАШИ МЕЧТЫ И ЖЕЛАНИЯ🔝 РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ БЫТЬ СОБОЙ 🥰
6 months ago 01:37:29 1
Сатсанг с Мастером Пранава в Крыму | Созерцание Божественного присутствия