Ключ к Твоему Здоровью Здесь! Кандидат Наук Олег Торсунов на подкасте у Игоря Сивова

Больше интересного в тг-канале Методика по оздоровлению организма👉🏻 Привет! Сегодня у нас особенный выпуск, потому что мой гость — человек, чьи идеи и знания изменяют представление о здоровье тысяч людей. Он мастер объединения древних знаний с современной наукой - у меня в гостях кандидат медицинских наук и специалист в области семейных отношений и личностного роста Олег Торсунов. Уверен, сегодняшний разговор откроет нам новые горизонты. Это Игорь Сивов, и добро пожаловать на подкаст “Empower Your Mind”, где мы вместе с Медийными гостями беседуем на важные темы! 00:00 - интро 01:02 - Кандидат наук и семейный эксперт 02:18 - Важность заботы о здоровье с раннего возраста 06:08 - Почему нельзя есть до обеда 13:00 - Главная причина всех конфликтов 16:23 - Как природа лечит психическое тело: вода, воздух, солнце 24:16 - Секрет семейных отношений 30:01 - ТОП упражнений для восполнения энергии 32:01 - Как простая ходьба может изменить вашу жизнь 40:04 - Как избавиться от стресса 47:02 - Сохраняем баланс в отношениях 53:05 - Ледяная вода против обид: уникальный метод 01:02:12 - Итог: как природа помогает улучшить жизнь