🥹Мы часто стараемся избавится от так называемых ПЛОХИХ эмоций, таких как СТРАХ, ГНЕВ, ГРУСТЬ, а ведь это наши базовые ( защитные) чувства, они нам даны не просто так, это защитная реакция на опасность, на то что наши границы нарушают… представляете, если бы например мы не боялись подходить к крокодилу … наверняка крокодил был сытым всегда )
.
Самое хорошее, что мы можем с этим сделать, это научиться правильно проживать эти чувства и эмоции! Например злость выместить на грушу в спорт зале, грусть прожить в красивой атмосфере с заботой и любовью к себе, со страхом мы можем даже поговорить, узнать а от чего он нас пытается предостеречь, и объяснить ему,логично, что все хорошо, я в безопастности, я осторожен, и продолжить идти куда шли.
.
Еще есть выражение НЕ ЗНАЯ БЕД, НЕ ПОЗНАЕШЬ И СЧАСТЬЯ, я не совсем с этим согласна конечно, но на контрасте проще осознать, когда тебе хорошо.
.
Будьте счастливы ❤️
1 view
5593
1990
11 hours ago 01:47:37 26
⚡ Полтора шпиона 🔥
11 hours ago 00:02:45 3
Иду в гости и рассказываю про желания 💖💖💖Волшебница Алина Райда 💜💜💜💜💜💜✨💜✨💜✨💜✨💜✨💜✨💜✨💜✨💜✨💜✨💜✨
11 hours ago 00:10:55 3.3K
Старине-мотоциклу 140 лет! / История создания мотоцикла и почему он КРУЧЕ авто
19 hours ago 00:07:30 1
Erasmus+ проекты как смысл жизни. Возможности, которые Вы пропустили. И зря!
1 day ago 00:07:57 32
КС-65740-4. Вялотекущая ТРАССИРОВКА монтажного блока. Капремонт и уныние
24 hours ago 00:04:12 33
Ed Sheeran - Under the Tree (from That Christmas)
2 days ago 00:03:02 309
Песня “Я люблю тебя, Россия, дорогая наша Русь, нерастраченная сила..” - группа “Акапелла Экспресс”
2 days ago 00:25:04 192
Ирония-печаль-риск | Джеффри Сакс | Jeffrey Sachs
2 days ago 00:07:04 78
Помним ,Любим и скорбим
2 days ago 00:15:15 7
ГРУСТНЫЙ ПРИЗРАК НАПСТАБЛУК! Я НЕ КУПИЛ ПАУЧИЙ ПОНЧИК! ПРОХОЖДЕНИЕ UNDERTALE #2 [Запись Стрима]
2 days ago 00:15:38 291
САМОЕ МИЛОЕ ЧТО Я ВИДЕЛ :3 И САМОЕ ГРУСТНОЕ :( ORI THE BLIND FOREST
3 days ago 01:51:22 19
ИГРА В ШАШКИ ПРИВЕЛА МЕНЯ И ВАС К ВЫСОКОМУ СОВЕРШЕННОМУ СВАТТЕЯШНОМУ РАЗВИТИЮ КАК ПРОИГРЫШ ПРИНЁС БОЛЬШУЮ ПОЛЬЗУ АЛИНА РАЙДА
3 days ago 00:09:25 8
Алина Райда и её сестричка Софийка - Песня на ходу сочинялка 💛💛💛
4 days ago 01:48:57 19
ИНФОРМАЦИЯ ЗА ГРАНЬЮ ВАШЕГО ВОСПРИЯТИЯ МУДРОЕ СРЕДНЕВЕКОВЬЕ И КОСМИЧЕСКИЕ ПРИШЕЛЬЦЫ ЗАХВАТЧИКИ ПЕРЕДАЁТ АЛИНА РАЙДА
4 days ago 00:16:48 32
ОТ МЕЛОДИИ К МЕЛОДИИ (3 серия) Концерт итальянской эстрады - пластинка Миньон Д-005936-7
4 days ago 00:00:22 1
Мама — самый дорогой и близкий человек. Согреет, пожалеет, даст мудрый совет, выслушает и поможет. К маме мы идем и с печалью, и
4 days ago 00:25:50 81
SKODA KODIAQ Печаль. Истории эксплуатации от владельца
5 days ago 00:21:08 28
Пою песню про корейскую морковку и рассказываю КРУТЫЕ знания
Про Деньги и Физику Пространства
Музыкантша Алинка Райда Волшебница
6 days ago 00:04:12 74
Я служу России. Поёт Алексей Хворостян и русские солдаты и курсанты. Ja Sluzhu Rossii Khvorostian & Russian Soldiers
6 days ago 01:53:47 38
ЗАЩИЩАЮ МОЮ ЧЕСТЬ ПО СПРАВЕДЛИВОСТИ ОТ ЗЛОЙ КЛЕВЕТЫ ЗЛЫХ ЧИТАТЕЛЕЙ КНИГ СЕРГЕЯ ТАРМАШЕВА И ЗНАНИЯ О РУНАХ АЛИНА РАЙДА ВОЛШЕБНИЦА
6 days ago 01:34:54 20
ОПЫТ ИЗ ЖИЗНИ И ЗНАНИЯ О ТОМ ЧТО МЫ ИМЕЕМ РАЗНОЕ ВОСПРИЯТИЕ ОБЪЯСНЯЮ ПОЧЕМУ И О СЕРГЕЕ ТАРМАШЕВЕ ПРАКТИК ВОЛШЕБНИЦА АЛИНА РАЙДА
6 days ago 01:34:54 41
ОПЫТ ИЗ ЖИЗНИ И ЗНАНИЯ О ТОМ ЧТО МЫ ИМЕЕМ РАЗНОЕ ВОСПРИЯТИЕ И ПО РАЗНОМУ ПОНИМАЕМ ЗНАНИЯ ПРАКТИК ВОЛШЕБНИЦА АЛИНА РАЙДА
6 days ago 00:08:22 8
«Трудности перехода» на радио Маяк. . Дочь просится к психологу. Как понять, пора обратиться к специалисту?
7 days ago 00:14:32 864
❗ ГРУСТНАЯ СУДЬБА ГАРЦЕЛЛО ✅ FRIDAY NIGHT FUNKIN Garcello Mod Фраидеи наит 🔥