ХОЛМИК БУХГАЛТЕРА. “Вдовий горбик“. Массаж. Фасциальные техники. Татьяна Яковлева
Как с помощью массажа мы можем улучшить ситуацию холмика бухгалтера и в будущем полностью ее разрешить?
-В ролике рассмотрена краткая анатомия мышц, участвующих в проблеме.
- Важность “прелюдии“ в массаже.
=====
📋 Вопросы о семинарах школы, запись по телефону: 7 (916) 421-66-00 (звонок или whatsapp, telegram)
📋Сайт школы -
✉ Почтовый ящик Школы: @
====
0:01 - Бюстгальтер. За или против?
0:09 - Прелюдия в массаже
0:26 - Мышца поднимающая лопатку. Анатомия первого виновника
1:00 - Трапециевидная мышца. Верхняя порция. Анатомия второго виновника
1:20 - Прессовые техники. Вытяжение плечевого сустава
2:50 - Прессовые техники ладонями поперек мышц
3:24 - Глубокая работа с трапецией
4:25 - Отток от головы. Особенность выжимания
4:47 - Работа с местом крепления трапеции
5:20 - Работа с мышцей поднимающей лопатку
6:58 - Работа с самим горбиком
7:52 - Работа по маслу
9:48 - Массаж в регионе черепа. Важность работы с мышцами шеи.
11:20 - Сколько сеансов надо для решения проблемы?
#Фасция #ТатьянаЯковлева #обучение #Школамассажа #массаж
1 view
253
43
1 year ago 00:00:56 1
Убери горб на шее! Лучший комплекс упражнений от холки #массаж #снижениевеса #сколиоз #остеохондроз
2 years ago 00:06:18 4
Фасциальные техники в массаже. Плечевой пояс. Грудной отдел. Крестец. Татьяна Яковлева