ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА: “ ОЧИЩЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА И СТРЕССА!“
Вдохновляющая дыхательная практика “ Очищение от негатива и стресса.“
Современный мир наполнен стрессом и негативом, и очень важно находить способы очищения от этой негативной энергии.
Одним из самых эффективных способов очистки является дыхательная практика.
Дыхательная практика может помочь вам освободить ум от стресса, тревоги и негатива, а также улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.
Существует множество техник дыхательной практики, но одна из самых эффективных для очистки от негатива - это глубокое, осознанное дыхание.
Как это работает?
Во-первых, начните с того, чтобы найти тихое и спокойное место для практики.
Я предпочитаю лес, его силу и энергию.
Для очищения нахожу место, где есть ели.
Технику практики смотрите на видео.
Вначале практики сделайте разминку, лимфоток, чтобы не было застоя лимфы( кто не знает как, напишите в комментариях- лимфоток).
Сегодня в лесу под огромной елью я провела дыхательную практику очищения от негатива и стресса, с которой хочу поделиться с вами🙌🙏
Лес имеет удивительную силу и энергию, которая помогла мне привлечь божественную энергию из космоса и наполнить свое тело, каждую клеточку- этой энергией.
Я почувствовала, как все негативные мысли постепенно покидают мое тело, а отрицательная энергия уходит в землю.
Я чувствую, что теперь мое тело полно силы и энергии.
Я благодарна лесу и космической энергии за этот опыт и собираюсь возвращаться сюда как можно чаще, чтобы поддерживать свое душевное и энергетическое равновесие.
Рекомендую всем попробовать подобные практики, особенно в природной среде, чтобы почувствовать истинное слияние с природой и космосом.
Практику “ Энергия леса“ смотрите в следующем ролике.
Благодарю за подписку на мой канал.
1 view
69
35
2 months ago 11:54:30 1
ВЕСЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК В ОДНОМ КУРСЕ. УРОКИ ПОДРЯД. АНГЛИЙСКИЙ С НУЛЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. BEGINNER
2 months ago 00:05:36 1
Жгонка. Упражнение из суставной гимнастики, ци гуна и славянских практик.
2 months ago 00:14:29 1
🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира
2 months ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
2 months ago 00:26:31 1
Вим Хоф. 5 циклов. Задержка 2 минуты 45 сек. Онлайн-тренажер с музыкой и релаксацией
2 months ago 00:12:22 1
Упражнения при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Изжога.
2 months ago 00:00:00 1
ХОЛКА - это навсегда? Вебинар про ВДОВИЙ ГОРБИК (Прямой эфир)
2 months ago 00:15:54 1
Практика-медитация прощения. Как простить других? И как простить себя? Очищение души. Гигиена души.
2 months ago 01:10:16 1
ТРИ БОГАТСТВА ЖИЗНИ — Mantra TALK с Балакхилья дасом
2 months ago 01:42:40 1
Эффективные методы дыхания для устранения гайморита и заложенности носа — Игорь Сафронов
2 months ago 00:25:25 1
Лимфатическая диагностика
2 months ago 00:15:02 1
Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!
2 months ago 00:20:20 1
Важные нюансы лимфатического массажа. Фрагмент живого курса “Лимфатический массаж“.
2 months ago 03:41:00 1
ТИНИБАЕВ Восстановление здоровья
2 months ago 00:00:39 1
Почему одним ВСЕ а другим НИЧЕГО. Одни пашут за гроши и копейки а другие получают все? Скоро отвечу!
2 months ago 00:11:47 1
Вот как тибетские монахи за 5 минут разгоняют кровь по телу! Одно упражнение от всех болезней
2 months ago 00:14:09 1
ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ | РАЗОГРЕВАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ И ПОЗЫ СТОЯ | 14 мин
2 months ago 00:08:47 1
Как не допустить высокого холестерина и как его снижать? [Шишова О.И.]
2 months ago 01:36:04 1
Все о дыхании по Бутейко. Целостный подход к здоровью
2 months ago 02:23:20 1
Прямой эфир после коридора затмений, послания, ответы на вопросы, практика “Дыхание Вселенной“
2 months ago 00:02:04 1
Потеря энергии во время сна. Проф. Ламыкин О.Д.
2 months ago 00:10:36 1
А вы знали, что от ДЫХАНИЯ зависит МОЛОДОСТЬ? Мощная техника омоложения
2 months ago 00:26:32 1
КАК ОБЫГРЫВАТЬ АККОРДЫ НА ГИТАРЕ. Теория + Практика в одном видео