Поддержать канал можно оформив подписку или донатом на Бусти или на карту 2202203206625362
Как понятно из названия в этом видео мы расскажем как ходить по SUP доске и зачем это надо.
Советуем потренировать этот навык и начать получать больше удовольствия от каталок.
Как ходить по SUP доске и зачем это надо
00:00 Хождение по доске
• В видео рассказывается о том, как ходить по доске, чтобы научиться выходить на берег, развивать маневренность и правильно распределять вес на доске.
• Для начала нужно научиться стоять на одной ноге, чтобы развить чувство баланса.
11:00 Развороты и маневры
• Демонстрируется, как делать развороты на доске, используя весло для контроля движения и балансировки.
• Важно научиться делать развороты в обе стороны, чтобы отработать навык и улучшить маневренность.
16:02 Обучение и практика
• Рекомендуется начинать с одной ноги, чтобы было удобнее и быстрее научиться, но обязательно научиться делать это в другую сторону.
• Важно тренироваться в различных условиях, чтобы улучшить технику и маневренность.
11:54 Введение
• В видео рассказывается о том, как правильно ходить по доске для сапсерфинга.
• Важно научиться ходить по доске, чтобы не упасть и не сломать ее.
12:30 Техника ходьбы
• Необходимо научиться ходить по доске, не наступая на ее центр.
• Важно контролировать баланс и не наступать на противоположный борт.
16:00 Преодоление препятствий
• Умение ходить по доске помогает преодолевать различные препятствия, такие как бревна и камни.
• Важно уметь правильно разгружать плавник и контролировать баланс доски.
25:00 Преодоление мелководья
• Если мелководье, можно встать на нос доски и разгрузить плавник.
• Важно быть готовым к тому, что доска может начать болтаться.
26:01 Ходьба по доске
• Ходить по доске нужно по центру, перенося вес равномерно.
• Важно не наступать на противоположный борт и не свалиться с доски.
1 view
272
65
4 weeks ago 01:40:03 1
Надежда Васильева (Балабанова): «Это не мистика. Это жизнь»//«Скажи Гордеевой»
4 weeks ago 00:14:26 1
Мастер-класс по русскому народному танцу
4 weeks ago 00:02:21 1
Иван до работы со мной сильно напрягался от контактов с клиентами. Мы это поменяли 😏
4 weeks ago 00:12:10 1
МЕГАПРОЕКТЫ СТАЛИНА о которых ты НЕ ЗНАЛ. ГРАНДИОЗНЫЕ ПЛАНЫ которые СВЕРНУЛИ сразу после его смерти
4 weeks ago 00:59:59 1
Оренбург уходит под воду. Вода на критической отметке в Курганской области / Утренний эфир
4 weeks ago 00:22:59 1
Введение в закупки: Какой курс обучения по закупкам выбрать? 7/7
4 weeks ago 00:05:18 1
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ и Как его прокачать
4 weeks ago 00:17:45 1
7 ОСНОВНЫХ ПРАВИЛ ДВИЖЕНИЯ ПО КРУГУ. Кто должен уступить на круге? Кто имеет преимущество?
4 weeks ago 00:24:49 1
Сосание масла
4 weeks ago 00:13:53 1
Почему запретили АСД 2. Запрещённое средство из СССР
4 weeks ago 00:00:00 1
Мадера - дар Гелиоса и Посейдона
4 weeks ago 00:00:41 1
Губка для полового акта #женскоездоровье #гинеколог
4 weeks ago 00:29:43 1
ЗНАЕМ ЛИ МЫ - ХРИСТА? Фильм 12 / Монах Глеб
4 weeks ago 02:59:14 1
РОЗЫСКНИК - Все серии подряд / Детектив
4 weeks ago 00:01:00 1
К ЧЕМУ ПРИВОДИТ “DUCK FEET“ ПОХОДКА ?
4 weeks ago 00:16:44 1
РФ наступает на востоке, броненосцы под Донецком, как Китай может изменить ход войны в Украине.
4 weeks ago 00:22:22 1
Как геи напугали Путина | Разборы
4 weeks ago 00:57:18 1
Детский психолог об опасных мифах современного воспитания
4 weeks ago 00:02:34 1
В храм ходить еще не созрел, но в Бога верую! Что делать? Священник Валерий Сосковец
4 weeks ago 00:23:26 1
ИСТОРИЯ евангельского движения в России. ФИЛЬМ об истоках протестантизма. «Евангельский Петербург»
4 weeks ago 00:21:29 1
Ген. Димитър Шивиков: След 9 месеца бременност ГЕРБ-СДС и ППДБ родиха един Франкенщайн
4 weeks ago 01:24:06 1
ПОЛНЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ КУРС ПО ВКонтакте: таргет, оформление группы, парсинг
4 weeks ago 00:04:15 1
КАНЕЛО В ЖУТКОМ ПОЛОЖЕНИИ! Сауль Альварес ЖЕСТКО ПРО БОЙ С Дэвидом Бенавидесом | Бивол - Бетербиев
4 weeks ago 00:10:17 1
ПЛАВАЮТ ОБОРОТЫ, Глохнет на Ходу, Большой Расход Топлива. РЕШЕНИЕ НАЙДЕНО! НЕ СПЕШИ менять ДМРВ