Это правило для еды остановит преждевременное старение
🎁 Скачайте бесплатно эффективную технику самомассажа ➤
👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤
👉 Подпишитесь на мой телеграм-канал, чтобы быть на связи ➤
👉 Задать вопросы по курсам ➤
Здравствуйте все! Сегодня у нас вторая часть видео, где мы говорим о том, что нас преждевременного старит и говорим мы в этой серии конкретно про белок.
В предыдущем видео, если не видели, то посмотрите, пожалуйста, я говорила о важности белка, достаточно необходимой нормы ежедневно и к чему приводит нехватка белка.
Вы попросили меня рассказать конкретнее о сочетании животного и растительного белка, который я предложила там, и о тех примерах блюд, которые я выбираю, которые я готовлю, о тех продуктах, которые содержат белок, как я их сочетаю. Давайте сегодня об этом.
00:00 Как остановить преждевременное старение
02:45 Топ-5 продуктов с животным белком
02:49 Первое
06:34 Второе
09:29 Третье
10:50 Четвертый пункт
11:18 Пятая позиция
12:35 Топ-5 позиций, богатых растительным белком
12:37 Первая позиция
13:06 Вторая позиция
14:47 Третья позиция
15:28 Четвертая позиция
16:30 Пятая позиция
👉 Понравилось видео Это правило для еды остановит преждевременное старение? Ставьте ЛАЙК и делитесь этим видео ➤
👉 Подписывайтесь на канал Инна Сушкова ➤
👉 Присоединяйтесь в соц.сетях:
Телеграм-канал ➤
ВКонтакте ➤
👉 Интересные видео:
Быстрый и полезный ужин для стройности и красоты за 10 минут
Где брать мотивацию после 40, чтобы ухаживать за собой
2 волшебные техники для омолаживания лица
Фантастически простой рецепт, который вы будете готовить снова и снова. Косметическое питание
Простое упражнение 3 в 1 против морщин, отёков и синяков под глазами
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
1 view
243
43
1 week ago 01:45:21 1
Бойцовский кард: рубка Гуди, победы Мушвига и Хантера / Бой президентов 2Drots и Броуков | МФБ#109
1 week ago 00:28:31 36
Пираты Чёрного Моря // Александр Батов. Что делать
2 weeks ago 00:12:10 19
Судить Путина. Мир готовит трибунал для военного преступника
2 weeks ago 00:00:51 1
ДОБРОГО ЗИМНЕГО УТРА! ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ,ЛЮБВИ И ДОБРА! КРАСИВАЯ МУЗЫКАЛЬНАЯ ОТКРЫТКА.
2 weeks ago 00:02:38 10
Как поднять самооценку? Ответ психолога Татьяны Мужицкой #мужицкая #психология #интервью #самооценка
2 weeks ago 00:15:18 1
Тест драйв УАЗ Профи против Газель Next
2 weeks ago 00:36:33 1
СПИЦЫН: У вас волосы встанут дыбом! / Записки Горбачёву, развал СССР, пятая колонна, выборы в России
2 weeks ago 00:26:23 2
Правила КГБшника. Зачем Путину война на самом деле
2 weeks ago 00:57:14 3
Философские Диалоги с Павлом Щелиным. Разрушение основ мироустройства.
2 weeks ago 01:48:32 2
Как развивается Система Bitbon? Дорожная карта, достижения и перспективы. Александр Кудь (Simcord)
2 weeks ago 00:09:59 5
ИЕШУА (Originally Jesus Image Worship -Yeshua) l Прославление. Ачинск
2 weeks ago 00:04:22 1
Лицо эпохи Нorch 853
3 weeks ago 00:08:56 5
10 ошибок за 9 минут при выборе квартиры в Марианских Лазнях. Чехия.
3 weeks ago 00:00:42 15
Это самая невероятная разборка на дороге 🧸🤷♂️
3 weeks ago 00:00:00 6
💜pubg stream! Играть не умею, но очень люблю !💜PUBG: Battlegrounds💜
3 weeks ago 00:24:46 36
Простите за беспокойство. Или человек, который продает(ся) // Ирина Штерк. Между строк.
3 weeks ago 00:13:43 13
МИГРАНТЫ В ШОКЕ: Секретный план по выдворению нелегалов
3 weeks ago 00:14:20 1
Кто правил Миром в ХIХ веке
3 weeks ago 00:15:12 1
КОНЕЦ ВОЙНЫ: названы сроки! Переговоры начались. США шокировали. Вывод войск / Новости 24/7 LIVE
4 weeks ago 00:20:21 1
Дисгармония в семейных отношениях. Кармические связи прошлых жизней/Часть 1
4 weeks ago 05:58:47 1
СМОТРИМ ВИДОСЯНЫ С @FORDMAC ПЕРЕД ОТПУСКОМ! (Реакционный стрим + ФОТОЖАБЫ) | ЗАКАЗ ОТКРЫТ
4 weeks ago 02:00:56 1
Израиль - война и мир. Туризм и жизнь в 2024-2025. Достопримечательности и культура.
4 weeks ago 00:34:20 2
Плотность вязания. Свобода облегания. Расчёты.
4 weeks ago 00:25:58 3
Сирианский Высший Совет Новая Луна, Которая Наступит