Для координации

🧘‍♀️Чтобы владеть телом, помимо развития силы, гибкости и выносливости, важно уделять внимание и умению сохранять равновесие. ✔️Этот навык пригодится не только для спортивных достижений, но и в повседневной жизни — поможет чувствовать себя уверенно и избегать травм.👍 ⬇️️Держите связку для развития координации.