ЛУЧШИЕ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ НАВЫКОВ ЗАЩИТЫ от БОКОВОГО УДАРА

В этом видео Сергей Рааб расскажет о топовых видах защиты от бокового удара в боксе. Научитесь эффективно защищаться и контратаковать, используя различные техники и приемы. Тренер Сергей Рааб поделится с вами своим опытом и секретами успешной защиты. Не упустите возможность улучшить свои навыки и стать еще более мастеровитым боксером. Друзья, поддержите наш проект и станьте участником: Telegram: : Patreon: Спонсорство YouTube канала: Инстаграм : Telegram: Дзен: ТiкТок: @shkola_boksa_raab Eng. YouTube channel: Авторские программы по Боксу Сергея Рааб: 1.Базовая 2.Постан