Блины из льняной муки. Рецепт кето блинчиков в один замес!

Готовлю ажурные и очень полезные кето блинчики из льняной муки. Кето блинчики не содержат глютен и добавленный сахар, а потому подойдут всем, кто придерживается низкоуглеводного питания, кето или следит за своим весом. Кето блинчики получаются в один замес, а значит, понадобится совсем немного свободного времени для полезного завтрака с любой начинкой по желанию. Кето блинчики относятся к категории низкоуглеводные рецепты на скорую руку. ___ Льняные блинчики. 1. Льняная мука – 80 г.; 2. Молоко первая порция – 150 г.; 3. Молоко вторая порция – 550 г.; 4. Яйца – 3 шт.; 5. Растительное масло – 50 г.; 6. Яблочный уксус – 10 г.; 7. Сода – 0.5 tsp; 8. Соль – 0.5 tsp. 9. Масло для обжарки. _ Пищевая ценность продукта на 100 г.: Калорийность – 140 ккал; Белки – 8 г.; Жиры – 11 г.; Углеводы – 4 г. ___ Рекомендую мои блоги с рецептами: Блог на Яндекс Дзен: Блог на mail ru:
Back to Top