Лучшее сочетание животных и растительных белков - ключ к здоровью
Чтобы прожить дольше и здоровее не обязательно становиться вегетарианцем. Более того: заболеваемость раком у чистых вегетарианцев выше, чем у тех, кто ест одну лишь рыбку (пескетарианцев). И он даже выше, чем у любителей средиземноморской диеты, которые едят и мяско. Выше у вегетарианцев и заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями и риск смерти ото всех причин, чем у рыбо-едов и средиземномоце-едов.
Дело в том, что в каждой из этих систем питания – своя комбинация и количество белка из разных источников. И исключительно растительная диета, если она не сбалансирована правильно, тоже может оказаться весьма нездоровой. Один из ключевых факторов здоровья и долгожительства - это количество животного белка и соотношение животного и растительного белка в пище.
В этом видео я рассказываю о том, как правильно сбалансировать источники животных и растительных белков, чтобы существенно снизить риски заболеть раком, болезнями сердца, почек, остеопорозом и другими заболеваниями.
📎 Полезные ссылки 📎:
📌 Телеграм-канал:
📌 Facebook:
Поддержать наш проект можно на Patreon:
❤
и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇:
📌
Вы также можете поддержать нас на PayPal: @
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест 👇👇👇:
📌
Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇:
📌
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах.
Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇:
📌
Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности.
Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇:
📌
А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇:
📌
Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇:
📌
А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇:
📌
Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇:
📌
📎 Рекомендованные видео: 📎
ОБМАН ВЕЩЕСТВ. Научно о еде и здоровье 👇👇👇:
📌
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Максим Погорелый
и команда
📌 Список исследований:
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #белок #растительныйбелок #животныйбелок #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни
1 view
0
0
7 months ago 00:15:01 1
Программа нормализации функции почек
7 months ago 00:13:05 1
*НАЧИНАЙ СВОЙ ДЕНЬ ТАК* с утренней йога зарядкой! // Лучшая быстрая разминка всего тела утром
7 months ago 00:13:01 17
Лучший Ужин из Сочного 5кг Говяжьего Стейка Средней Прожарки с Картофелем
7 months ago 00:04:54 1
Октябрь 2023 Активации Фен-шуй для денег и удачи. Ба-цзы, Ци Мень, Оракул, Таро, Астрология, Магия.
7 months ago 01:51:01 1
Ледовое шоу Шоу Team Tutberidze Этери Тутберидзе «Чемпионы на льду», 8 апреля 2023 СК «Юбилейный» 4K
7 months ago 00:11:58 1
ВРАЧИ РАСКРЫЛИ СЕКРЕТ! 9 простых правил здоровья позвоночника
7 months ago 00:01:27 4
🚦 Автомобильный регистратор цена качество 🚕
7 months ago 00:05:33 4
2 пальца против артрита, подагры и болезни Паркинсона
7 months ago 00:04:51 1
Лаваш и творог - просто сказочное сочетание! Творожный пирог на скорую руку.
7 months ago 00:02:02 8
Ключ к Удаче. Соединение Луна - Нептун. Ключ Любви