Боль в шее, остеохондроз, спазмы | РАЙ для ШЕИ - гимнастика Аниты Луценко

Анита Луценко создала упражнения доя людей, которых беспокоит боль в шее. Вас беспокоит шейный остеохондроз, боли и спазмы шеи, головные боли - тогда смотри правильное видео от профессионального тренера. Гимнастика от болей в шее актуальна многим современным людям, скованность в шейном отделе может изрядно испортить настроение. Шейный остеохондроз симптомы известны, но Анита Луценко описывает их в видео. Можно долго узнавать, почему болит шея? Но гимнастика для шеи никогда не помешает. Измени свою жизнь всего за 8 минут в день: если бы ваша шея умела говорить, она бы сказала: “Спасибо за лучшую зарядку для шейного отдела“. Я предлагаю вам выполнить вместе со мной зарядку при болях шеи, которая не навредит. Предлагаю совместить с этой тренировкой: ➞ Моя программа похудения c разнообразными тренировками питание с рецептами на 3 месяца: Мое приложение для похудения WOWBODY: Apple: Android: Напитки для укрепления иммунитета: Когда нельзя делать эту тренировку: * беременным; * во время критических дней, если тебе плохо; * в течении 6-8 недель после родов; * при болезнях опорно-двигательного аппарата; * при болезнях сердечно сосудистой, дыхательной, половой систем; * перед началом проконсультируйся со своим врачом. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- ➞ Instagram Аниты Луценко: #аниталуценко #лечебнаяфизкультура #гимнастикадляшеи #лечениезаболеванийпозвоночника #лфк #упражнениядляшеи #профилактикаболезнейпозвоночника #упражненияонлайн #гимнастикастренером #здороваяшея #расслаблениешеи #гимнастика #упражнения #шейныйостеохондроз