Мы Сами Гробим Наш Кишечник! 7 Привычек, о Которых Нужно Забыть.
СМОТРИТЕ ВИДЕО О ПЕЧЕНИ ЗДЕСЬ:
Как вы думаете, какой орган называют вторым мозгом? Правильный ответ – кишечник, потому что к нему подведено огромное количество нервных окончаний. Больше нервных окончаний только у мозга, и поэтому-то кишечник напрямую влияет на наше настроение и ощущения. А как вы думаете, какой орган обеспечивает 80% работы нашей иммунной системы? Кишечник. Как ни странно, да.
А какой орган выделяет 95% серотонина? Это самый главный гормон счастья, то есть тот нейромедиатор, который отвечает за наше настроение. Опять же, кишечник выделяет 95% серотонина, а вовсе даже не мозг. Да, на самом деле здоровье нашего кишечника – это все. Но очень часто мы сами его гробим. Неправильное питание, неправильный образ жизни, привычки. Многие вещи очень негативно на него влияют. А что плохо для кишечника, то плохо и для всего нашего тела. В этом видео я собрал те привычки, от которых стоит отказаться, и что вообще необходимо знать о здоровом кишечнике. Так что досматривайте видео до конца, оно будет очень полезным и интересным.
Итак, первое, что губит наш кишечник – это переработанное мясо. На самом деле от переработанного мяса нужно в принципе отказываться, не стоит его употреблять в пищу даже чуть-чуть, совсем не стоит. Что такое переработанное мясо? Различные сосиски, колбасы, сардельки, корейки, карбонаты, ветчина и так далее, то есть не чистый кусок мяса, а то мясо, которое прошло через определенную обработку. Дело в том, что в нем содержится большое количество нитрозаминов, это очень опасные вещества.
#Питание #ЗдоровыйОбраз
1 view
2049
555
1 month ago 00:00:53 1
А какой асик вы ни на что не променяете?
1 month ago 00:16:05 1
Сколько было потопов ? Ломоносов знал ответ !
1 month ago 01:48:22 1
29 мая, Среда. Евангелие дня 2024 с толкованием
1 month ago 01:12:41 1
Он творил УЖАС. УБИЙЦА с автострады Рэнди Крафт | Неразгаданные тайны
1 month ago 01:05:20 1
Нацистская Пропаганда / Как обманули целую страну?
1 month ago 00:59:37 1
ОТПУСТИ СИТУАЦИЮ И ВСЁ РЕШИТСЯ! МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ВСЕХ ПРОБЛЕМ И ЗАПРОСОВ! + МОЩНЫЙ САБЛИМИНАЛ!
1 month ago 00:01:00 1
Вы издеваетесь, ну какое счастье в СССР?// Макаренко о счастье #shorts
1 month ago 00:07:54 1
Среда, 29 мая 2024 года. Толкование Евангелия c митрополитом Антонием (Паканичем).
1 month ago 00:31:42 1
СМЫСЛ НАРКОТИКОВ, ПРИХОДЫ, ЧТО ДЕЛАТЬ С НАРКОМАНАМИ , КАРМА, КАК ПОМОЧЬ, ЗДРАВОМЫСЛИЕ. Трехлебов А.В
1 month ago 00:24:39 1
Новосибирск - Муром | Фанаты вернулись на трибуну | Легенда клуба снова в деле
1 month ago 01:13:45 1
Как не воспитать жертву? Синдром хорошей девочки. Психолог Лариса Суркова. По следам суда Бишимбаева
1 month ago 00:03:05 1
Ekaterina Shelehova, Furkan Usta - Ateş and Moon
1 month ago 00:13:27 1
Обзорчик того, как мы сходили в Antalya Aquarium, или океанариум в Анталии, Турция
1 month ago 00:00:30 1
Парикмахер Алена Рей Нижний Новгород
1 month ago 00:09:28 1
Сбор гавваха и пляски на костях: жуткие программы будущего на концерте Мадонны в Рио-де-Жанейро
1 month ago 00:12:14 1
Попы такого не расскажут! Зачем скрывают эти устройства на куполах церквей
1 month ago 00:15:27 1
Илон Маск и Трансгуманизм Виктора Пелевина: Пророчества, которые становятся реальностью! #ии
1 month ago 00:12:56 1
ЖИЗНЬ БЕЗ YOUTUBE: КИТАЙСКИЙ ОПЫТ | #ШО 36
1 month ago 00:04:57 1
“До МУРАШЕК пение Пелагеи“ - спорт. комментатор матча ЦСКА-Спартак
1 month ago 00:15:03 1
Сериалы мая 2024! Что посмотреть в этом месяце? Тёмная материя, Эрик, Бриджертоны, Бодкин...