Как прокачать уверенность в себе

📋 Структура прямого эфира: 1. Что надо знать про уверенность и какую чушь надо отбросить. 2. Сделать прямо на уроке упражнения и сдвинуться с мертвой точки в проблемных ситуациях. Начать менять неэффективные сценария поведения. 3. Забрать с собой домашние задания для тренировки. ☝🏻 А также ответы на вопросы и секретный подарок!