Готовлю три простых и быстрых варианта рецепта с использованием лаваша!

Ещё вкуснее и полезнее! Готовлю три простых и быстрых варианта рецепта с использованием лаваша. Не придётся заморачиваться, нужно просто все скрутить. Три разных начинки и три разных блюда . Будет интересно. Желаю Вам приятного просмотра! ХАЧАПУРИ ПО - ТУРЕЦКИ КБЖУ НА 100 ГР : 180/11,6/7,6/17,2 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 310 ГРАММОВ БЛЮДА НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Лаваш (тонкий) 85 гр Молоко( тёплое) 20 гр Растительное масло 2 гр ДЛЯ НАЧИНКИ : Фарш (у меня куриный) 150 гр Лук репчатый 60 гр Помидоры 100 гр Петрушка 10-15 гр Соль 2 щепотки Перец молотый по вкусу Растительное масло 1 ч.л ЖЕЛТОК ЯЙЦА 1 шт (20 гр) ШАУРМА С ОМЛЕТОМ И КУРИЦЕЙ 🐣 КБЖУ НА 100 ГР : 126/10,2/6,5/7,3 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 2 ШАУРМЫ. ОБЩИЙ ВЕС 400 ГРАММОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Лаваш 50 гр ДЛЯ НАЧИНКИ : Куриное филе 150 гр ДЛЯ МАРИНАДА: Растительное масло 1 ч.л Соль 1 щепотка Сухая аджика 0,5 ч.л ДЛЯ ОМЛЕТА: Яйца 2 шт Соль 1 щепотка Зелёный лук 10 гр Растительное масло 2 гр ЕЩЁ ДЛЯ НАЧИНКИ : Помидоры 2 шт (80-100 гр) Листья свежего салата 20 гр (4 листа) ЛАВАШ С ТВОРОГОМ И СЛИВАМИ🍑 КБЖУ НА 100 ГР : 119/7,4/3,4/15,6 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ ПИРОГ ВЕСОМ 1 КИЛОГРАММ НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Лаваш 170-180 гр ДЛЯ НАЧИНКИ : Творог 200 гр Яйцо 1 шт (55 гр) Мед 1 ст.л (20 гр) если сахар 50-70 гр, в зависимости от сладости слив. Сливы 360 гр (без косточки 340 гр) ДЛЯ ЗАЛИВКИ : Яйца 2 шт (110 гр) Молоко 200 гр Приятного аппетита! #кулинария #готовка #рецепты #рецепт #готовим #готовимдома #чтоприготовить #питание #какприготовить #goodfood