Как спорт меняет мышление?

В здоровом теле - здоровый дух! Мы все с детства знаем эту поговорку, но часто не спешим уделять своему телу должное внимание. В этом видео я говорю о том, как физические упражнения влияют на душевное состояние человека. 0:51 - спорт обязательно приносит удовольствие; 1:21 - физические упражнения, как средство от депрессии; 2:24 - самодисциплина и выносливость; 2:54 - другое отношение к своему здоровью и питанию; 3:47 - спорт, как социальная сфера и способ самореализации Ссылка на канал Telegram: Также смотрите видео по данной тематике: “Куда уходит любовь? | Психология отношений“ - Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал: Фейсбук: instagram: ВКонтакте: Telegram: Skype: fmb2mai