Видео от Анастасии Тимошкиной

👋🏽Всем привет!🥰 У меня Степ даже дома 😍 За что-же я люблю Степ-аэробику 🤔❔ ❣️Степ-аэробика это круто 😎 ❣️это настроение 🤪 ❣️это энергия🔋 ❣️это драйв💣 ❗️ПРИХОДИ❗️👣 Ты полюбишь Степ-аэробику💘 Скучать на занятиях не придется👯‍♀️, время пролетит не заметно ⏰ ❤️‍🔥Преимущества Степ-аэробики ❤️‍🔥 ✔️Подтяните ноги и бедра💪🏽 ✔️Разовьете чувство равновесия 🪜 ✔️Повысите выносливость 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️‍➡️ ✔️Разовьёте координацию🤸🏽‍♀️ ✔️Тренировка для мозга 🧠 ✔️Научитесь слышать музыку👂🏽🎶 ✔️Научитесь танцевать 🪩➕Степ -это как своеобразный танец ✔️Улучшится психо-эмоциональный фон🧘🏽 ✔️За одну тренировку сожжёте 300-500ккал🔜🫠 ⁉️❕По всем вопросам Вы можете обратиться по телефону 79652530857 Анастасия ☎️