ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНЕЙ

Вы часто задаете мне вопросы про интервальное гололдание и поэтому я решила посвятить этой теме отдельное видео в котором расскажу подробно об этой схеме питания и покажу собственный опыт. В течение 10ти дней я придерживалась интервального голодания по схеме 16/8, конечно же в видео покажу все, что я ела в этот период времени и поделюсь своими впечатлениями и ощущениями✌ Продукция в видео: Коллаген Омега 3 Витамины Батончики Смесь для панкейков Протеин СКИДКА до -41% по промокоду OLYA Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП Как приготовить диетические десерты без сахара? Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА Не забывайте подписы