Делайте этот 10-минутный комплекс утром или во время обеденного перерыва на работе и вы забудете о проблемах со спиной.
👉🏻 Мои авторские курсы цигун можно приобрести здесь:
👉🏻 Реклама и сотрудничество: @
Телеграм:
ВКонтакте:
Facebook:
Instagram:
Помощь в развитии канала
Сбербанк: 5336 6903 6931 7872
Больше полезных видео:
► Цигун для начинающих:
► Цигун для ног:
► Исправляем вальгус:
► Цигун для глаз:
► Утренний цигун:
#цигунонлайн #цигун #медитация #саморазвитие #йога #здороваяспина #спина #ксениявиват #дыхательныепрактики #дыхательныеупражнения #саморазвитие #утренняяпрактика #зарядка #здоровыйпозвоночник
201 view
807
221
2 days ago 00:07:04 1
Как лечить стеноз позвоночника? Врач-вертебролог г. Санкт-Петербург
2 days ago 00:02:49 1
Упражнение йоги для поясничного отдела позвоночника и тазобедренных суставов
2 days ago 00:12:55 15
Утренняя зарядка для здоровья! Гимнастика в домашних условиях.
2 days ago 01:44:18 41
Warcraft 2: Remastered - Прохождение, часть 1
2 days ago 05:41:52 50
«Как стабилизировать давление, избавиться от головокружения и слабости через восстановление шейного отдела позвоночника.»