Омолаживающий комплекс йоги | Приветствие Луны

Комплекс Приветствие Луны (Чандра Намаскар) идеально подходит для нормализации давления, отлично балансирует энергию. Поэтому он предписан всем, кто находится под давлением стресса и страдает от психической неустойчивости. Приветствие Луны несет в себе успокаивающую и прохладную энергию Луны, поэтому ее практика способствует хорошему и глубокому сну. Сделав несколько кругов Чандра Намаскар вы сможете легко расслабиться после рабочего дня, успокоиться и привести в равновесие свой внутренний и внешний мир.