Подъемы ног на перекладине

Рассмотрим технику выполнения упражнения “сгибания туловища на перекладине“, опишем все нюансы и детали. Узнайте больше о функциональных и Outdoor-тренировках на полном курсе «Outdoor тренировки. Комбинированные тренировки: элементы CrossFit, функционального многоборья». Сертифицированный курс доступен по ссылке: Спикер: Юрий Покопцев (Инстаграм: @yuryspok), преподаватель полного курса «Outdoor» Хотите стать высокооплачиваемым дипломированным тренером и/или узнать раз и навсегда как правильно выполнять упражнения на укрепления мышц пресса и ягодиц? Регистрируйтесь на бесплатный вебинар → Программы дистанционного обучения по подготовке фитнес-тренеров → Программы очного обучения по подготовке фитнес-тренеров → Стать партнером школы: Хотите найти работу в фитнес-клубе? Быстро и эффективно это возможно благодаря бесплатному сервису «База резюме»→ _ Контакты: Дмитрий Безуевский, руководитель проекта Instagram @bezuevsky Вконтакте Сайт: Контакты: info@ 7 (921) 55-66-88-2 Мы в социальных сетях: Instagram: ВК: