Боль и судороги в икроножных мышцах - убрать за 60 секунд

В этом видеоуроке я покажу простое упражнение для быстрого устранения болей, судорог и жжения в икроножных мышцах и стопах. Актуально это для тех, кто страдает варикозом, много времени проводит на ногах и/или страдает метеозависимостью (крутит ноги на перемену погоды)