Такое меню помогает СБРАСЫВАТЬ ВЕС лучше, чем голодное ПП! Что я ем за день
👉 Зерновые хлебцы ВИДЕО:
👉 Зерновые хлебцы СТАТЬЯ:
🌺 Кето-повидло из яблока и кабачка 🌺
Состав: кабачок 600 г, яблоки 600 г, кокосовое масло 150 г, сахарозаменитель эритрит (пудра) 3 ст.л, соль по вкусу.
КБЖУ на 100 г: 356 ккал
1,2/31/18 г
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт:
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене -
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.