Всё про холестерин и его контроль

Холестерин. Играет ключевую роль в жировом или липидном обмене. Считается основным фактором риска сердечно-сосудистой патологии. Холестерин зачастую считают однозначно вредным, но как и любое вещество, он нужен организму, а опасность таится в превышении нормы «плохих» видов холестерина. В новом видео разбираемся, для чего организму нужен холестерин, какие значения уровня холестерина считаются нормой, как снизить их и поддержать количество полезного холестерина в организме. Тайм-код: 0:30 – Страхи в отношении холестерина 0:58 – Основные виды обмена веществ в организме и их взаимосвязь 2:10 – Основные виды холестерина 3:30 – Можно ли снизить холестерин при помощи диеты? 4:29 – Нормальный уровень холестерина 5:57 – Целевой уровень холестерина и индивидуальные нормы 7:02 – Оценка сердечно-сосудистого риска 8:50 – Уровень холестерина и инфаркт 9:36 – Профилактика по наследственной предрасположенности 10:29 – Польза холестерина 11:40 – Понятие нормы в современной медиц