Как продлить молодость? Как выглядеть на ДЕСЯТКИ лет моложе? 5 принципов

00:00 - Как в 40 выглядеть на 20 лет? принципов 00:20 - Первый принцип 02:14 - Какую воду пить? 04:17 - СБАЛАНСИРОВАННАЯ тарелка, что это такое? Второй принцип 07:40 - Третий принцип. Поговорим о лимфе и движении 09:10 - 10 тысяч шагов в день достаточно? 10:40 - Четвертый принцип. Лайфхак от меня - как справляться со стрессом 12:40 - Пятый принцип. Худеем во сне, чтооооо? 14:00 - Как часто надо сдавать анализы? Подписывайся! Анастасия Мареева СОЗДАЮ ТВОЮ ЛУЧШУЮ ЗДОРОВУЮ ЖИЗНЬ! Помогла более 2500 клиентам избавиться от болей и обрести здоровье Хочешь вернуть организм к базовым настройкам? Мои соцсети ТГ @marushafit_pro_zdorovie Инстаграмм @mareeva_nastasia Пиши в личные сообщения, забери подарок!