Убираем отёки с тела и с лица. Упражнение “Тараканчик“

ВАЖНО: ДЛЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ ТЕЛА И ЛИЦА МАЛО ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ И РАЗУМНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ! ЕЩЁ НЕОБХОДИМО УБИРАТЬ ОТЁКИ. ДЛЯ ЭТОГО НАДО ЗАПУСТИТЬ ЛИМФОТОК. Данное упражнение делайте ЕЖЕДНЕВНО, проснувшись утром, лёжа в кровати. “Тряс“ - 5 минут, “прокачка“ - от 5-10 повторений. Во время каждого нашего занятия параллельно идёт трансляция Онлайн. Присоединяйтесь! Записывайесь на наши тренировки по телефону 8-913-006-39-10 Удачи!