Домашний тренажер - тихий мяч на резинке.Изготовление.

тренажер-тихий мяч на резинке в отличие от аналогов жестких и тяжелых имеет самодельный поролоновый или другой эластичный мяч с утяжелителем и покрытием из мебельной износостойкой ткани. утяжелитель сделан для увеличения дальности удара и инерции возврата к игроку. медицина рекомендует упражнения с мячом при гиподинамии депрессии тренировке устойчивости. многократные повторы эфективно развивают реакцию. координацию движений.навыки владения мяча. РЕКОМЕНДАЦИИ- держать конец резинки рыболовной шляпной и др.