Как развить танцевальную пластику Урок 1

Как развить танцевальную пластику Урок 1 Мягкая грация, изящные движения, красивая походка и умение ритмично двигаться под звуки музыки – все эти характеристики можно объединить термином «пластичность». Если ваше тело отказывается слушать вас, движения неуклюжие и резкие, то вам следует заняться своей пластикой. Танцоры легкости и невесомости в движениях добиваются при помощи ежедневных тренировок, где они развивают свои гибкость и пластику. Только благодаря этим способностям танец кажется безумно красивым и грациозным. Чтобы добиться хорошей пластичности и гибкости, вам необходимо при каждом занятии танцами делать разминку (для разогрева мышц). Только после нее мышцы становятся эластичными и податливыми, и уже в таком состоянии их можно развивать и растягивать. По возможности занимайтесь танцами каждый день, тогда и результат ваших действий не заставит долго ждать. Когда ваше состояние души будет наполнено гармонией и равновесием, а ваше тело будет грациозным, стройным и пластичным, только и тогда зритель поверит в танец, исполненный вами. #пластика #танцы #гибкость #пластичность #танцевальнаяпластика #какразвитьпластику #тело #разминка